ぬさりみち

モラタメさんのタメセルで購入した『愛されくびれをつくるスピード７法則』。

オリンピック選手トレーナーである著者が教える「くびれメイク」のすべて。1週間で「おやっ？」と思い、なんと2週間でウエストマイナス5センチ！　5万人が即効性を体感した7つのステップで欲しいくびれが手に入る。これであなたもくびれ美人の仲間入り！！

ポーズの写真が多く、ポーズの説明や意識をどこに持っていけばいいのか、などわかりやすく、実践しやすかったです。
気に入ったポーズを２、３個覚えて、気がついた時にやってます。
そおかげか（？）、最近、お腹の調子もいいし、姿勢もよくなってきました。

少しずつでも自分の身体に自信を持てるよう、これからも続けたいと思います


  

モラタメさんのタメセルで購入した『スプーと死者の森のおばあちゃん―スプーの日記』。

人気ブログよりうまれた本。
日記形式なので、すいすい読めました。
不思議なイラストが内容とぴったりで、いろいろ空想しながら読み進んでいきました。
何度も読み返す度に魅力が出てくる本だなーと思いました。

  

モラタメさんのタメセルで購入した宮坂醸造株式会社さんの「神州一味噌　即席　おいしいね!!シリーズ　カップ入りみそ汁　10種類」「国産濃厚しじみスープ（お試し１食）」。





毎日、会社にお弁当持参の私にはもってこい！の今回のタメセルでした。



宮坂醸造さんのお味噌は以前にも試したことがあって、それ以来ファンです

今回は初めて宮坂醸造さんのカップ入りみそ汁をいただきましたが、お味噌のいい香りとかつおだしの効いた味に大満足

野菜はフリーズドライ加工、貝類やなめこはレトルト加工した生タイプの実なので、味や食感は格別です。

本当に11種類すべて美味しかったのですが、特に気に入ったのは「なめこ」「15種類の野菜」「あさり」。

これだけいろんな種類があるから、その日の気分や体調でどれにするか選ぶのも結構楽しかった～

宮坂醸造株式会社さんのオンラインショップではこのカップみそ汁・スープが手軽に購入できます。
興味のある方はどうぞ→こちら。

ごちそうさまでした～


  

約２週間ぶりの更新です。

なんだか毎日がドタバタとしておりまして、なかなか更新できず・・・。

久々の更新、張り切って参りましょう



モラタメさんのタメセルで購入したソヤファーム株式会社さんの「スッキリいちご豆乳飲料　１２本セット」。

ダイエット中の女性にもうれしい、36kcal(1本あたり)。美味しさにこだわった低カロリーな豆乳飲料です。いちご果汁を使用、上品な甘酸っぱさをお楽しみいただけます。味わい爽やかな新しい世界をぜひお試しください。

容　量 200ml
希望小売価格 105円(税込)
販売場所 スーパーマーケット　コンビニエンスストア
販売者 ソヤファーム株式会社

すごくカロリーが低い（36kcal）のに、豆乳といちごの甘酸っぱさが十分に味わえてびっくり

私は豆乳自体はちょっと苦手なんですが、大豆の栄養価値は摂りたくて、ときどき「豆乳コーヒー」を飲んでます。
ちょっと味を付けるだけで、普通に飲めちゃうんですよ。
今回、タメシテみた「いちご豆乳」もノーマル豆乳より全然飲みやすい！

会社の冷蔵庫に常備して、小腹の空いたときにいただいてま～す


  

モラタメさんのタメセルで購入した明治乳業「おなか活力　タブレット」。


①明治乳業の独自の素材“プロピオン酸菌による乳清発酵物”の働きにより、あなたのおなかの中の善玉菌であるビフィズス菌を増やします。
あなた自身のビフィズス菌を増やすので、おなかが張ることもありません。

②健康の維持・増進に役立つよう工夫され、食品としての保健の用途や安全性についても審査されており、厚生労働省より許可を得ているので、安心して続けられます。

③「おなか活力タブレット」は、携帯できるのでいつでもどこでも気軽に食べられます。3粒（1日の目安量）ずつの分包タイプとバッグに入る大きさのボトルタイプがあります。


まず、キャップを開けると、ヨーグルトの強い香り！
口にしてみると、ポリポリとまるでお菓子のようです。

私は毎日、朝食か昼食の時にヨーグルトを摂るようにしてるので、比較的お通じには問題ない日々を送ってます。
しかし、２、３日食べ損ねると何とな～く調子が崩れてくるんです。
そんなときにこのタブレットはとても便利ですね

持ち運びにもちょうど良い大きさですし、しばらく続けてみたいと思いま～す


  

モラタメさんのタメセルで購入したカルピス「アミノバイタル®」ボディリフレッシュ。

これからの季節、体を動かす場面も増えるしな～、と思い、購入してみました。

先日、ウォーキングのおともに持って行きました。
味はちょっと甘めですが、汗を流した後なのでこのぐらいがいいのかな～。

「体に大切な栄養源・エネルギー源となる分岐鎖アミノ酸ＢＣＡＡ〔バリン、ロイシン、イソロイシン〕とアルギニンを2000mg（500mlあたり）、さらにクエン酸を1000mg（500mlあたり）配合。」

そうか～。
エネルギーを摂りながら運動する。
自分の体がより健康になる気がするな～





  

モラタメさんのタメセルで購入したヤマキ株式会社さんの「やわらか鰹厚削り10袋セット」。

パッケージにも書いてあるんですが、「これは、うまい」です。
水分量が多くやわらかな食感は家族全員を虜にしました～
香りや旨味もいつも使ってる削り節パックとは大違い。
お好み焼きにかけたり、冷や奴にかけたり、お味噌汁に加えたり、もちろんそのまま食べたりと、本当に重宝してます

お友達や親戚の方にもお裾分けしましたが、みなさん喜んでくれてました～。
これは、新しい種類の贈り物ギフトとしてもいけそうです。


  

モラタメさんのタメセルで購入したＵＣＣ上島珈琲株式会社さんの「霧の紅茶 BLACKTEA 無糖／霧の紅茶 WHITETEA 無糖」。

紅茶大好きなので試してみました～。
「無糖」なだけに本当に全然甘くない！！
開けるとほのかに紅茶の香りがします。
ゴクゴク飲めて、後に残る感じもなかったです。

ただ、疲れてる時やおやつタイムに飲む時はもうちょっと甘みのある方が何となく疲れが取れたり、気持ちがリフレッシュできると思うので物足りなかったかな～

でも、本格的紅茶の味は楽しめました～



  

モラタメさんのタメセルで購入したライオン株式会社さんの「足すっきりシート休足時間 ６枚入２個セット」。

この製品、お店でみかける度に「試してみたいな～。でも、お値段が結構するしな～。」と思ってました。
今回、モラタメさんでお安く試してみましたが、いい商品です！！

足の疲れももちろんのこと、ハーブの香りで心身共に癒されました。
寝る前にパンパンに張ったふくらはぎにペタンと貼ってます。
伸縮性も十分あるのでしっかり貼れてめくれません。
湿布面がひんやり冷たくて気持ちいい～

これからの季節、アウトドアやスポーツで疲れた足を癒してくれそうです



  

モラタメさんのタメセルで購入した大塚製薬株式会社の「ネイチャーメイド　アスタキサンチン」。

「パソコンを使ったり、細かい文字を読むことが多い方、いつまでも若々しくありたい方におすすめのサプリメント」ってことで試してみました。

毎日飲んで、１ヶ月。

劇的な効果はあまり実感できなかったですね･･･。
でも、なんとなく目の疲れは軽減したかな～

ブルーベリーのサプリメントも摂取してるけど、一緒に飲んだほうがいいのかな？
それとも、どちらかで十分なのかな？


  

3月14日にTB応募したモラタメさんの宝酒造の宝焼酎「純」720ml、当選です。

早速、父のご相伴でいただきました～。
父はロック、私は水割りで。

まずは一口。
「おお。上品だねー。」
「飲みやすいよね。」
「主張が強くない感じで、ちょっと物足りないかな。」
「食事しながらだと、このぐらいがいいんじゃない。」
etc・・・・・・・。

お互いに２杯ずついただいたところで、
「また明日にとっとこう。」
てことで、大変美味しくいただきました～

機会があれば、美味しい料理と美味しい「純」を外でいただきたいです。

宝酒造さん、モラタメさん、ありがとうございました～


  

3月14日にTB応募したモラタメさんのカゴメ株式会社「リコピンＥ 6本パック」、当選です。

こちらのリコピンEの特長は

①リコピンとビタミンＥのダブルパワー
天然リコピン16mgとビタミンE16mgを含有。カゴメのジュース専用トマト“凛々子”の天然リコピンを高濃度に濃縮した健康素材『トマトリコピン』を使用しています。

②ベリー味の果汁100％ドリンク
甘すぎないフルーツ感を堪能できる砂糖不使用の果汁100％ドリンク。ベリー3種（ラズベリー、ブルーベリー、クランベリー）のみずみずしさがあふれるジューシーベリー味です。


とても楽しみにしていたので、届いたときは超HAPPYでした。

見た目からトマト味を想像してたので、飲みやすいベリー味に感激！
ビタミンＣはお出かけ前（アウトドア）に取るといけないって聞いたことがあるけど、
このリコピンはお出かけ前に飲むといいらしいっす。

うん。
リコピンとビタミンＥのダブルパワーでお肌の調子もいい感じです。
（特にどうこうって感じではないのですが・・・、気分的に。）

週に一度のお肌への栄養補給、続けてみようかな～。

カゴメさん、モラタメさん、ありがとうございました～



  

モラタメさんのタメセルで購入したサントリーの「ゼロナマ　１ケース（24本ロング缶）」。

毎晩、飲んでま～す

発泡酒のはずなんですが・・・、
とてもおいしい！！です。
「飲みごたえ」バッチリ

メタボに注意なオジサンやダイエット中の女性に嬉しい「糖質０」なんですよね。

華やかなホップの香りに毎晩、癒されてます


  

3月10日にTB応募したモラタメさんのタカラＣＡＮチューハイ「直搾り」350ml 4種4本セット、当選です。

こちら３月下旬に届いてまして、とっても助かりました！！
それは・・・、お花見のときに手土産として持って行ったから。
友人達の評価も良かったです。
特に「もも」と「マンゴー」は甘いお酒が大好きな女性には大好評。
果実感があって、美味しかったです。
今度はどんな味が出るのか、今から楽しみで～す

宝酒造さん、モラタメさん、ありがとうございました～


  

モラタメさんのモラエル応募したUCC 「Cafe Bruno（カフェブルーノ）無糖　缶　190ｇ　２本セット」、当選です。

「UCC Café Bruno (カフェブルーノ)無糖」
さすが無糖です。甘いだけの缶コーヒーとは違い、コーヒーの苦さを感じました。
でも、牛乳100％のミルクが加えてあるので、とっても飲みやすかったです。
初めて飲んでみたけど、また飲みたいなー

UCCさん、モラタメさん、ありがとうございました～






  

モラタメさんのタメセルで購入した「ｓａｋｕｒｉ（サクリ）６袋セット」。

いただきました～。

ズバリ美味しいです！
本当にはじめてのおいしさです。

一昨日、友人達との花見のお供に持って行ったんですが、友人達にも大好評

「なんか不思議な食感だね～。美味しいよ。」

とのこと。

「sakuri」ファンを増やしちゃいました。


  

モラタメさんのタメセルで購入した明治屋さんの「ガロファロパスタ」＆「フラマーパスタソース」。

「ガロファロパスタ」と「フラマーパスタソース」で早速いただきました～



本当はお皿に盛る前にパスタをソースに絡めたかったんですが、ちょっと茹ですぎてしまって、これ以上加熱すると大変なことになりそうだったので、ソースは上からかけるだけにしました。

見た目はイマイチかもしれませんが、お味は・・・美味しい！！
ソースはトマトのざく切り感が残っていて、トマトの甘みや酸味が絶妙です。
日本のトマトも美味しいですが、改めて、パスタにはイタリアトマトが合うんだなーと思いました。
パスタは茹ですぎたんですが、コシがあり、しっかりソースに絡みついて、もう満足満足

一緒に食べた親も「お店のパスタと変わらないよね。」と満足してました～。

パスタは少し余ったので、翌日のお弁当にサラダとして使いましたが、これまた美味しい！
麺が水分を含みすぎてプチプチ切れることもなく、しっかりとコシがあり、いつも使ってるパスタとの違いは歴然でした

ちなみに今回はソースは「トマト　with　バジル（Tomato　with　Basil)」、パスタは「No.1 1.5mm」を使用しました。


美味しいパスタを試させてもらい、本当に良かったです

モラタメさん、明治屋さん、ありがとうございました～



  

モラタメさんのタメセルで購入した「めぐりズム蒸気温熱パワー10枚入＆蒸気でホットアイマスク5枚入」。

肌に貼るシートは親用、アイマスクは自分用に購入。

最近、TVCMでも流れてますよね。

アイマスクは週末に使ってみました～。

寝る前に、消灯して、仰向けになって慎重にマスクを目の上に。
最初はなんかのっかてるなー、的な不快感でしたが、徐々にあったかーくなってきて・・・。
いつのまにか寝てしまいました
でも、なんとなく気持ちよかったなー。

目の疲れが取れることは体の疲れを取ることにもつながると思うので、これはいいかも！？


  

モラタメさんのタメセルで購入、サントリー株式会社「野菜カロリー計画　200ml紙パック12本セット」。

うちでは、夏になると野菜ジュースを購入します。
夏の食欲減退への対策？？かは分かりませんが、冷蔵庫に入ってます。

今回の「野菜カロリー計画」は

糖質低めの8種類の野菜（トマト、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、モロヘイヤ、キャベツ、セロリ、ブロッコリースプラウト）と果実を厳選し、全てピューレ化して入れたので栄養もまるごと！

糖質低めの素材をバランスよく組み合わせることで、甘さをひかえた「糖質20％オフ」を実現。


確かにピューレ感が残ってます。
そして、甘くない！変に加工されず自然な感じの味。
野菜とともにフルーツもミックスされてるので、栄養バランス的にもいい感じ。
これで「糖質20％オフ」ですから、嬉しいものです



  

先週、届きました！！
モラタメさんのタメセルで購入した「シャキッと玉ねぎ天（4枚入り）」×６個。

私が帰宅したときにはすでに５個になってましたが・・・。（親が思わず開封してつまみ食い）

３人家族の我が家に６個は多いかな～と思いながら購入しましたが、そんな心配はいりませんでしたっ！！

練り製品大好きな母を先頭に父と私も負けずに食べました！

とにかく、この玉ねぎ天は美味しい

「シャキッと食感の良い大きめ玉ねぎがたっぷり５０％入り」で本当に玉ねぎの自然な甘みがおいしいんだよ～～

玉ねぎ天自体に旨味十分なので７割方、何も手を加えず、冷蔵庫から出してお皿に移して、大切なおかずの一品として頂きました～。




そして、休日のお昼にはラーメンのトッピングとして大活躍！
ちょっとフライパンで焼いてのっけてみました。
うー、ゴージャス＆デリシャスなラーメンに変身しました。

あー、食に関しては幸せな休日でした。

次回はお店で買います！！

モラタメさん、紀文食品さん、ありがとうございました～